Beginnersgids Road voor mannen

Hoe stel je je eerste wieleroutfit samen?

De fiets is slechts het begin van je reis. Als je nog maar aan je eerste pedaalslagen toe bent of als je al even niet meer in het zadel zat, we staan voor je klaar om je bij te praten over de laatste innovaties op vlak van kleding en accessoires om je ritjes naar een hoger niveau te tillen. We weten dat het overweldigend kan zijn om dit allemaal uit te zoeken, maar een kleine extra investering zal op de fiets zijn vruchten afwerpen en je op het juiste pad zetten.

Laten we dus samen jouw ideale uitrusting zoeken voor veel geweldige avonturen op de fiets.

Shorts en bibshorts

Het is een persoonlijke voorkeur. Shorts stoppen aan de taille. Bibshorts hebben bandjes die over de schouder lopen, die de zeem op zijn plaats houden en de tailleband overbodig maken, zodat er minder druk op de buik terechtkomt. Ja, bibshorts kunnen een gedoe zijn om uit te trekken voor een plaspauze. Toch pakken we deze bijna altijd tijdens een rit op de weg. De verminderde druk rond de taille maakt het ademen makkelijker en de bandjes houden de zeem dicht tegen het lichaam, wat zorgt voor een algehele comfortabelere pasvorm. De gewatteerde zeem bestaat uit lagen ademend schuim die je achterwerk een kussentje geven en de trillingen van de weg opvangen. De zeem wordt op zijn plaats gehouden door lycra panelen die de spieren samendrukken voor meer steun en minder geschuur. Samen zorgen ze ervoor dat de fietser moeiteloos kilometers kan malen. Fietsshorts zijn bedoeld om een comfortabele compressie te verzorgen; je wil geen losse stof, want dat leidt tot schuren. Shorts en bibshorts zijn bedoeld om zonder ondergoed te dragen. In het begin misschien wat ongemakkelijk, maar honderd procent comfortabel.

Fietsshirt

Een goed fietsshirt sluit mooi aan, voert vocht snel af, is achteraan wat langer om alles netjes te bedekken, en heeft een rij zakken laag over de rug om overal gemakkelijk aan te kunnen. Het shirt is ook een kans om je look te personaliseren. Je hebt talloze kleurenopties om te mixen en te matchen met je sokken en helm, zodat je je eigen look kunt bepalen. Niet alle shirts passen hetzelfde. Kies een Form-Fit model als je een licht comprimerende, nauwsluitende pasvorm wil die niet wappert in de wind. Voor een klassieke look die nauw aansluit op het lichaam, maar niet te strak zit, kies je Standard Fit. En als je het liefst wat ruimer hebt, ga je voor Relaxed Fit.

Handschoenen

Wielrenners hebben drie contactpunten met de fiets: de voet, het zitvlak en de handen. Een goed paar handschoenen heeft een beetje vulling en dempt de trillingen van de weg. Kies vingerloze handschoenen voor warme zomerdagen. Gebruik voor koelere ritten een paar handschoenen met vingers die de wind tegenhouden en isolatie bieden. Neem het van ons aan, fietsen met koude, natte handen is als het doorstaan van de ice bucket challenge - maar dan urenlang in plaats van seconden. Handschoenen bieden de vingers voldoende beweegruimte om te schakelen en te remmen. Meer vulling betekent niet altijd meer comfort. Te veel vulling kan een goede positionering verhinderen en vermoeidheid veroorzaken. Daarom hebben we onze pads zorgvuldig 3D-gevormd, zodat de juiste hoeveelheid padding precies daar zit waar je handen op het stuur rusten, zodat je het meeste comfort en controle hebt.

Sokken

Sokken zijn niet alleen een andere manier om je look aan te passen; de felle kleuren helpen je om gezien te worden door automobilisten op de weg. Ze zijn er in vele lengtes, maar dankzij Lance Armstrong is de huidige trend vooral gericht op kuitlengte. Sokken moeten comfortabel zijn, goed blijven zitten en voldoen aan de omstandigheden waarin je fietst. Dun en luchtig zijn goed voor warme zomerdagen; draag een wat dikkere sok van mreinowol voor koelere dagen.

Schoenen

Een goede wegschoen is stijf en brengt de kracht van de benen over op de weg. Een goed passende schoen is nauwsluitend, maar niet strak, met ruimte voor de tenen om te bewegen. De hiel moet in de schoen vastzitten en mag niet omhoog of omlaag glijden. Traditionele wegschoenen hebben een slanke, stevige buitenzool van nylon of koolstofvezel met pedaalplaatjes op de zool, waardoor ze efficiënt zijn op de fiets. Maar ze kunnen oncomfortabel zijn om in te lopen. Hierdoor vragen veel nieuwe fietsers zich af: "Heb ik een speciale wegschoen nodig?". Puristen zullen kreunen, maar wij zeggen nee. Sommige renners gebruiken één paar schoenen op zowel de mountainbike als de wegfiets. Als "er maar één kan zijn" in je garderobe, maar je wel twee fietsen op stal hebt staan, raden wij een gravel-vriendelijke schoen aan omdat ze lang meegaan en omdat je er vlotter mee kan wandelen. Tip: Traditionele wegschoenplaatjes worden met drie bouten aan de zool bevestigd (terwijl een mountainbikeschoen een mechanisme met twee bouten gebruikt). De schoen die je kiest, bepaalt je pedaalkeuze en omgekeerd.

Bodywarmer of jas

Het doel van een fietsjas is je warm en droog te houden, waarbij "droog" relatief is. Tenzij je regelmatig in de regen fietst, hoeft een jack niet waterdicht te zijn. Een waterdicht jack houdt het zweet aan de binnenkant vast, waardoor je toch nat wordt. In plaats daarvan dragen wij bijna altijd een waterbestendig windjack met een duurzame waterafstotende finish. De pasvorm moet goed zijn en het materiaal moet licht zijn. Dit vermindert tegelijkertijd het flapperen door de wind en zorgt ervoor dat het jasje in een zak kan worden opgeborgen. Als je in de stad rijdt, gebruik dan onze reflecterende BioViz®-accenten om de aandacht van passerende automobilisten te trekken bij weinig licht. Ons best verkopende Quest Barrier Convertible Jacket is een goed begin. Dit relaxed-fit windjack houdt lichte regen tegen en houdt de wind tegen bij onvoorspelbaar weer. Als het warmer wordt, rits je de mouwen af en verdwijnen ze in een achterzak. Je doet ze snel weer aan wanneer de weg weer naar beneden helt en het weer wat frisser wordt.

Armstukken en beenstukken

Ritten beginnen vaak vroeg en eindigen zo'n 20 graden later. Arm- en beenstukken schuiven van de ledematen, zodat je je thermostaat kan aanpassen wanneer de temperatuur verandert. Ze zijn gemakkelijk uit te trekken en met weinig moeite in je truitje te stoppen. Net als fietsshorts en -truitjes zijn er arm- en beenstukken in verschillende maten. Zoek de juiste pasvorm, want je wilt niet dat ze afzakken. Om te voorkomen dat ze afzakken, kun je arm- en beenstukken in laagjes onder het shirt en de bibshorts dragen.

Onderkleding

Onderkleding helpt je in de comfortzone te blijven wanneer de temperatuur alle kanten uit gaat, maar vooral bij koeler weer. Ze sluiten nauw aan op het lichaam, onder de bandjes van je bibshort, en halen zweet snel van je lichaam weg. Bij warmere temperaturen, wanneer je meer zweet, zorgt onderkleding tot op zekere hoogte voor een betere afkoeling. Wij raden ze niet aan boven de 30°C. Bij koeler weer houdt de onderkleding je droger en warmer. Kies een polyester Transfer onderkleding voor alle omstandigheden, of knusse merinowol voor koelere ritten.